Автор: Андрие Жюли Издатели: Этерна, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-480-00272-0 Серия: Красота женщины Год: 2014 Описание: "Хочешь похудеть, спроси меня как", - взывали назойливые молодые люди в "лихие девяностые". В отличие от них и им подобных, автор этой книги не собирается "впаривать...
Автор: Вечерская Ирина Издатели: Центрполиграф, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-227-05164-6 Серия: Душевная кулинария Год: 2014 Описание: При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истонч...
Автор: Пигулевская Ирина Станиславовна Издатели: Центрполиграф, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-227-05161-5 Серия: Кулинария Год: 2014 Описание: Что же такое надо есть и пить, чтобы жизнь казалась яркой, всего хотелось и, главное, моглось?! Чтобы всегда быть полным жизненных сил, стремиться любить и излучать здоровье? Ответ на эти животрепещущие вопросы...
Автор: Кузьмичев Владимир Владимирович Издатели: Феникс, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-222-22322-2 Серия: Психологический практикум Год: 2014 Описание: Большинство современных людей объединяет один и тот же вопрос - как избавиться от лишнего веса? Многие садятся на диету, голодают, покупают абонементы в тренажерные залы и изнуряют себя физическими упражнениями...
Автор: Сурженко Ярослава Издатели: АСТ, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-17-083861-5 Год: 2014 Описание: Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в сосед...
Автор: Чехонина Юлия Г. Издатели: Эксмо, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-699-56669-3 Серия: Модные диеты Год: 2014 Описание: Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые -даже чудодейственные - лекарства при сам...
Автор: Николаев Л. Издатели: Эксмо, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-699-70045-5 Серия: Кулинария. Здоровое питание Год: 2014 Описание: Витамины необходимы для нормального процесса работы человеческого организма. Они благоприятствуют обмену веществ, повышают жизненный тонус, развивают иммунитет ко многим инфекционным заболеваниям.
Недостаток ...
Автор: Боумен Алиса Издатели: АСТ, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-17-083425-9 Год: 2014 Описание: Диета Алисы Боумен состоит из вкусных блюд, обогащенных витамином D и создающих стойкое ощущение сытости. Она поможет вам быстро сжечь жир: вы потеряете 3 килограмма по 7-дневной скоростной программе, а затем п...
Автор: Дензигер Люси Издатели: АСТ, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-17-083971-1 Год: 2014 Описание: Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом "диета". Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы помо...
Автор: Мириманова Екатерина Валерьевна Издатели: Эксмо-Пресс, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-699-71039-3 Серия: Модные диеты Год: 2014 Описание: Система "Минус 60" с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять...
Автор: Константинов Юрий Издатели: Центрполиграф, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-227-05194-3 Серия: Карманный целитель Год: 2014 Описание: Многие убеждены, что лишний вес лишь косметический недостаток, но это не так. У людей с избыточным весом в три раза чаще наблюдаются артериальная гипертония и сахарный диабет, в два раза чаще - атеросклероз. У ...
Автор: Уиллет Уолтер, Скеррет Патрик Дж. Издатели: Попурри, год выпуска 2014 ISBN: 978-985-15-2130-8 Год: 2014 Описание: Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широкому кругу читателей новую "пирамиду здорового питания" (с опорой на результаты последних научн...
Автор: Вечерская Ирина Издатели: Центрполиграф, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-227-05178-3 Серия: Душевная кулинария Год: 2014 Описание: Данная книга расскажет о том, как питаться при гипертонии. К сожалению, эта болезнь не щадит ни рабочий люд, ни сильных мира сего. Во всех ее стадиях обязательно рекомендована диета, при соблюдении которой возм...
Автор: Ионова Лидия Издатели: Манн, Иванов и Фербер, год выпуска 2014 ISBN: 978-500057-066-1 Серия: Здоровое питание Год: 2014 Описание: О книге
"Здоровые рецепты" Лидии Ионовой являются продолжением первой книги "Здоровые привычки". А одной из главных привычек, которая поможет сохранить здоровье, бодрость и ...
Автор: Харви Мишель, Хауэлл Тони Издатели: Клуб семейного досуга, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-9910-2766-3 Серия: Здоровье и красота Год: 2014 Описание: В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. П...
Автор: Смит Иен К. Издатели: АСТ, год выпуска 2014 ISBN: 978-5-17-084142-4 Год: 2014 Описание: ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она под...
Автор: Гольдберг Наталья Давидовна, Дондуковская Римма Равильевна Издатели: Советский спорт, год выпуска 2012 ISBN: 978-5-9718-0559-5 Год: 2012 Описание: В книге затронуты насущные медико-биологические проблемы детско-юношеского спорта, связанные с организацией здорового питания юных спортсменов, воспитанников УОР и ДЮСШ - главного резерва национальных сборных к...
Автор: Олейников В. И., Волков Николай Иванович Издатели: Советский спорт, год выпуска 2012 ISBN: 978-5-9718-0599-1 Год: 2012 Описание: В книге раскрываются основные принципы рационального питания спортсменов и их реализация за счет употребления пищевых и биологически активных добавок. Рассмотрено спортивное питание различных фирм, разработанно...
