Британское издание MailOnline, опубликовало статью, где говорится, что отказ от книг жанра nonfiction в пользу чтения более сложных произведений классической литературы может помочь повысить умственную работоспособность мозга и качество жизни. При этом издание ссылается на новые исследования профессора Филиппа Дэвиса из Университета Ливерпуля, который настоятельно рекомендует людям, страдающим от депрессии, хронических заболеваний и даже деменции, читать романы Чарльза Диккенса или Джейн Остин.
Ученый отметил, что чтение классической литературы "освобождает эмоции и воображение" и позволяет читателям почувствовать себя "более живыми", тем самым избавляя от симптомов болезни. А вот мотивационные книги или литература self-help подобной пользы не приносят, потому что процесс их чтения слишком прост, чтобы возбудить активность человеческого мозга.
Профессор Дэвис утверждает, что во время чтения "Грозового перевала" Эмили Бронте или "Войны и мира" Льва Толстого читатель чувствует эмпатию, сопереживая персонажам произведения, что позволяет его мозгу работать более эффективно, тем самым немного улучшая качество жизни. Включение эмоций заставляет сознание читателя проделывать более сложную и глубокую работу, и он чувствует себя "живым". Это, в свою очередь, может облегчать симптомы клинической депрессии, хронических заболеваний и даже бороться с деменцией.
Как процитировала профессора Дэвиса "Sunday Times": "Если вы просто сканируете информацию, вы читаете быстро, это очень просто, и происходит автоматически. Но когда литература заставляет делать что-то более сложное, мозг начинает работать. Это волнует, и мозг становится эмоциональным".
Его собственная книга "Чтение для жизни" основана на работах Ливерпульского центра исследований в области чтения, литературы и общества, изучающего "роль литературы в моделировании творческого мышления о человеческом существовании". Предыдущие исследования которого показали, что чтение может помочь сохранить память в старости.
При этом профессор сказал, что его любимой книгой является "Миддлмарч" Джорджа Элиота — роман, известный своим сложным языком, характерами и сюжетом.
