Йога - скульптор вашего тела (DVD)
Цена: 201 руб.
Автор: Григорьев Клим
Издатели: Эврика фильм, год выпуска 2004
ISBN: 17-10-05-15, 4620006080217
Серия: Совершенство
Год: 2004
Описание:
20 минут занятий, включающих основные позы йоги, направленные на:
-повышение тонуса мышц; подвижности суставов; гибкость позвоночника; улучшение кровообращения; нормализацию обмена веществ; приобретение красивой осанки; выработку "гормонов счастья"; активизацию жизненной энергии.
Занятия проводит Ирина Кутьина, фитнес-директор сети клубов Word Class, одна из самых авторитетных фигур российского фитнеса. Кандидат медицинских наук.
Продолжительность: 48 минут.
Формат: 4:3
Звук: Dolby Digital 2.0 RUS
Регион: ALL, PAL
