Йога Дзен
Нет на складе
Издатели: АМГ Видео, год выпуска 2006
ISBN: 131976
Год: 2006
Описание:
В этой программе Вам предлагаются циклы упражнений, которые можно выполнять как отдельно, так и последовательно.
Преподаватель йоги София Коломбье научит Вас правильно дышать, делать себе массаж, стимулирующий энергетические зоны, покажет основные позы йоги, чтобы расслабить тело и сделать его более гибким. Освободите спрятанную внутри Вас гармонию.
Вашему вниманию также будут представлены советы диетолога.
Язык: Русский.
Без возрастных ограничений.
Продолжительность 73 минуты.
Формат: 4:3. Цветной. Звук 2.0 stereo.
