~ Go-Go Active: танцы + фитнес (DVD) ~

Автор: Пелинский Игорь
Издатели: Сова-Фильм, год выпуска 2009
ISBN: 0612109002207
Серия: Клубные танцы
Год: 2009

Описание:
ActiveGoGo - это нереально популярный стиль клубного танца, не имеющий аналогов! Вы не только научитесь танцевать Go-Go Dance, но и приведете себя в превосходную спортивную форму! Программа "Active Go-Go" включает в себя: обучение популярному стилю клубных танцев Go-Go в сочетании с фитнес тренировкой, направленной на правильную работу кардио-системы и сжигание лишних калорий! Ваши мышцы подтянутся и укрепятся, появится бодрость духа. Вы непременно отметите для себя, что стали выносливее к стрессам и нагрузкам, а ваша фигура - более подтянутой и стройной! Занятие проходит очень интенсивно и зажигательно, также урок "Active Go-Go" включает в себя профессиональный стретчинг (растяжка) и упражнения на все группы мышц (пресс, бедра, талия, мышцы ног и рук). Для занятий необходима обувь без каблука и удобная облегающая одежда. Цветной. Формат: 16:9 Продолжительность: 34 мин. 04 с. Звук: DOLBY DIGITAL 2.0 RUS