Держи стресс в кулаке. Как извлечь выгоду из стрессовых ситуаций (CDmp3)
Нет на складе
Автор: Ключников Сергей Юрьевич
Издатели: Ардис, год выпуска 2006
ISBN: 4607031753798
Серия: Искусство успеха
Год: 2006
Описание:
Общее время звучания: 7 час. 09 мин.
Формат: MPEG-I Layer-3 (mp3), 192 Kbps, 16 bit, 44.1 kHz, mono
Серия: Искусство успеха
Читает: Россошанский А.
Носитель: 1 CD
Ключников Сергей Юрьевич - известный практический психолог с 25-летним стажем, бизнес-тренер, консультант, автор 18 книг по психологии.
Книга "Держи стресс в кулаке" посвящена теме освобождения человека от синдрома хронической усталости. Она описывает конкретную стратегию преодоления стресса и содержит множество практических психотехник, приемов и методов восстановления жизненных сил и работоспособности.
