Основы здоровья. Естественная гигиена как образ жизни
Цена: 56 руб.
Автор: Шелтон Герберт
Издатели: Вектор, год выпуска 2010
ISBN: 978-5-91782-008-8
Серия: Классика оздоровления. Теория и практика
Год: 2010
Описание:
Герберт Макголфин Шелтон - один из самых знаменитых американских натуропатов, который заложил основы целого направления науки о здоровом образе жизни, естественной гигиены. В данной книге представлены основополагающие схемы оздоровления организма системы Шелтона. В первой части помещены исчерпывающая информация о том, как правильно питаться, распределять физические нагрузки, какие вещества и в каком объеме необходимы человеческому организму для нормального функционирования. Вторая часть посвящена самым эффективным способам избавления от болезней, в том числе хронических.
Несомненно, что бесценный опыт Герберта Шелтона, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.
