Читальнай зал на Булгаков.ру

Все рубрики



~ Легкий способ избавиться от боли в спине ~

Главная   / Книги   / Медицина и здоровье   / Популярная медицина   / Нетрадиционная медицина


Надеждина Вера Легкий способ избавиться от боли в спине

Легкий способ избавиться от боли в спине

Цена: 67 руб.
Автор: Надеждина Вера
Издатели: Харвест, год выпуска 2011
ISBN: 978-985-16-9965-6
Год: 2011

Описание:
Книга посвящена описанию методов профилактики и комплексного лечения болезней спины. В научно-популярном издании рассмотрены наиболее распространенные болезни спины и причины их возникновения, описаны комплексы упражнений для больных артритом, артрозом, остеохондрозом и сколиозом, в том числе, специальный комплекс упражнений по современным методикам. Значительное внимание уделяется профилактике заболеваний спины и системе общеоздоровительных процедур, таких, как массаж, закаливание, правильное питание и дыхание. Специальная глава посвящена восточным дыхательным гимнастикам для укрепления здоровья - таким как хатха-йога и цигун. Отдельно рассматриваются упражнения для профилактики болей спины во время беременности. Книга рекомендуется людям, страдающим от различных заболеваний спины, а также всем тем, кто хочет вести здоровый образ жизни.


Булгаковская энциклопедия