~ Энергия дыхания: искусство правильного дыхания - путь к гармонии, счастью и здоровью ~

Автор: Сарадананда Свами
Издатели: Фаир, год выпуска 2010
ISBN: 978-5-8183-1614-7
Серия: Фитнес. Йога
Год: 2010

Описание:
Дыхание - один из основных и жизненно важных процессов нашего организма. Автор книги дает практические советы по освоению техники естественного дыхания и дыхательных упражнений; рассматривает ряд дыхательных программ, помогающих справиться с различными заболеваниями - астмой, кожными болезнями, депрессией, апатией и фобией; дает подробное пошаговое описание дыхательных приемов, которые помогут вам улучшить свою жизнь с помощью силы дыхания. Для широкого круга читателей.