Вкусно и полезно. Лучшие рекомендации по лечебному питанию для женщин
Нет на складе
Автор: Романова Ирина Александровна
Издатели: Эксмо, год выпуска 2006
ISBN: 5-699-16486-3
Серия: Для дома, для семьи. Красота и здоровье
Год: 2006
Описание:
Рациональное питание - одна из главных составляющих здорового образа жизни, а диетотерапия - метод лечения многих заболеваний. Каковы принципы рационального питания, в чем особенности питания при беременности, как национальные кухни влияют на здоровье, как питаться при язве желудка, диабете, высоком содержании холестерина - обо всем этом вы сможете узнать из книги Ирины Романовой, содержащей массу грамотной и полезной информации по лечебной и популярной диетологии. Кроме того, здесь рассказывается о диете как методе похудания, о различных системах питания, а также о многом другом, что поможет вам улучшить свою систему питания и овладеть несложными приемами и рецептами приготовления вкусных и полезных блюд.
