Эффективная программа похудения за 7 дней
Нет на складе
Автор: Дремов Сергей Владимирович, Гаврилов Михаил Алексеевич, Бобровский Андрей Вениаминович
Издатели: Невский проспект, год выпуска 2007
ISBN: 5-94371-974-1
Серия: Советует доктор
Год: 2007
Описание:
Как много проблем порождает лишний вес! Страдает физическое здоровье, становятся недоступными жизненные радости. Но неужели для того, чтобы похудеть, обязательно обрекать себя на лишения?
Нет, не нужно ни от чего отказываться. Секрет победы над перееданием в том, чтобы достигнуть взаимопонимания со своим телом. Предлагаемая методика позволит вам за одну неделю:
- научиться снижать вес без применения силы воли, а с интересом и азартом;
- избавиться от непреодолимой тяги к любимым продуктам;
- легко контролировать и снизить повышенный аппетит;
- открыть для себя удовольствия, заменяющие увлечение пищей.
Вы найдете свой эффективный путь к похудению и оздоровлению - через достижение гармонии духа и тела.
