Йога: жемчужина для женщин
Нет на складе
Автор: Айенгар С. Гита
Издатели: Феникс, год выпуска 2009
ISBN: 5-222-07528-1, 5-222-09040-X, 5-222-09040-Х, 978-5-222-11308-0, 978-5-222-12949-4, 978-5-222-15072-6
Серия: Живая линия
Год: 2009
Описание:
Известнейшая среди йогов женщина Гита Айенгар рассказывает в своей книге, ставшей международным бестселлером, о женском пути в йогу.
Она разбирает философские, теоретические и практические аспекты занятий йогой с точки зрения женщины: жены и матери, разбивает досужие домыслы о вреде йоги для подростков, беременных и пожилых. Подробно описана техника выполнения асан, проиллюстрированная 215 фотографиями.
Книга, безусловно, будет полезна женщинам, которые желают приобщиться к древнему искусству йоги и достичь гармонии тела и духа, а также всем тем, кто ценит здоровый образ жизни.
Издание 5-е.
Перевод с английского С.А. Прилипского.
Художник-оформитель: Л.Д. Киркач-Осипова.
