Восстанавливающая лифтинг-гимнастика
Нет на складе
Автор: Дан Ольга
Издатели: Питер, год выпуска 2008
ISBN: 978-5-91180-743-6
Серия: Красивое тело
Год: 2008
Описание:
Вы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов?
Не впадайте в депрессию! Отложите кусок торта в сторону и возьмите в руки эту книгу. Восстанавливающие комплексы, описанные в ней, помогут вам стать неотразимой и сексапильной. Вы научитесь эффективно худеть с Николь Кидман и Бритни Спирс, правильно дышать с Мадонной, восстанавливаться после болезней с Клаудией Шиффер, приводить себя в порядок после родов с Умой Турман.
Занимаясь всего по 10 минут в день, вы проститесь с лишним весом, укрепите мышцы, исправите проблемные зоны, восстановите эластичность кожи. Помните: заняться собой - никогда не поздно!
