 |
Автор: Симон Фелипе Кальдерон
Издатели: Диля, год выпуска 2007
ISBN: 5-88503-550-4
Год: 2007
Описание: Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упраж...
|
|
|
 |
Автор: Ханников Александр Александрович
Издатели: Современная школа, год выпуска 2007
ISBN: 978-985-513-038-4
Серия: Йога
Год: 2007
Описание: Лечебная практика йоги - надежная, проверенная тысячелетиями система лечения, основанная на методах осознанного пробуждения защитных сил организма. С помощью йоги исцеляются многие функциональные расстройства и...
|
|
|
 |
Автор: Брахмачари Свами
Издатели: Центрполиграф, год выпуска 2016
ISBN: 978-5-2270-2080-2, 978-5-227-03736-7, 9785227048219, 978-5-227-05883-6, 978-5-227-07187-3, 978-5-9524-3423-3
Серия: Йога
Год: 2016
Описание: Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в н...
|
|
|
 |
Автор: Рока Гектор, Сильверглейд Брюс
Издатели: Попурри, год выпуска 2008
ISBN: 978-985-15-0178-2
Год: 2008
Описание: Предлагается программа тренировок по боксу для женщин, позволяющая обрести великолепную физическую форму - всего за четыре недели.
Для широкого круга читателей.
|
|
|
 |
Автор: Эванс Ник
Издатели: Попурри, год выпуска 2012
ISBN: 978-985-15-0110-2, 978-985-15-1644-1
Год: 2012
Описание: Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц.
Для широкого круга читателей.
2-е изадние.
|
|
|
 |
Автор: Нельсон Арнольд, Кокконен Юко
Издатели: Попурри, год выпуска 2014
ISBN: 978-985-15-0109-6, 978-985-15-1468-3, 978-985-15-2057-8
Серия: Здоровье
Год: 2014
Описание: Иллюстрированное пособие по повышению гибкости и мышечной силы.
Для широкого круга читателей.
3-е издание
|
|
|
 |
Автор: Свищева Тамара Яковлевна
Издатели: Диля, год выпуска 2008
ISBN: 978-5-88503-756-3
Серия: Книги Свищевой Т.
Год: 2008
Описание: Книга представляет собой комплекс упрощенных йогических упражнений, специально разработанных опытным йогом с учетом проблем современного человека. Выполнение комплекса не требует особых усилий и вместе с тем ок...
|
|
|
 |
Автор: Соболева Елена
Издатели: Феникс, год выпуска 2008
ISBN: 978-5-222-13843-4
Серия: Есть идея
Год: 2008
Описание: Фейсбилдинг - специальная гимнастика для красоты лица - поможет вам разгладить морщины и сделать кожу лица более упругой без хирургического вмешательства. В книге представлены различные комплексы упражнений, ко...
|
|
|
 |
Автор: Белая Татьяна
Издатели: Феникс, год выпуска 2008
ISBN: 978-5-222-13899-1
Серия: Феникс-Фитнес
Год: 2008
Описание: Нет сил вовремя проснуться утром? А может Вам, напротив, не просто вовремя уснуть, и Вы от этого хронически не высыпаетесь? Нет времени на полноценную зарядку, но так хочется, чтобы мышцы были в тонусе, а тело ...
|
|
|
 |
Автор: Салливан Карен
Издатели: Добрая книга, год выпуска 2008
ISBN: 978-5-98124-403-2
Серия: Домашние питомцы
Год: 2008
Описание: Знаете ли вы, что ваша собака может стать для вас идеальным партнером по занятиям фитнесом? Знаете ли вы, что собаке, как и человеку, необходимо поддерживать хорошую физическую форму, чтобы оставаться здоровой ...
|
|
|
 |
Автор: Остин Дениз
Издатели: Попурри, год выпуска 2009
ISBN: 978-985-15-0485-1
Год: 2009
Описание: Неважно, насколько упрямо ваше тело не хочет расставаться с жировыми запасами в области живота. Неважно, как долго и усердно вы пытались избавиться от этих ненавистных складок. Неважно, в какой вы физической фо...
|
|
|
 |
Автор: Чизбру Мишель, Вудхаус Сара, Гриффитс Розмари
Издатели: Попурри, год выпуска 2009
ISBN: 978-985-15-0566-7
Год: 2009
Описание: Йога - один из лучших способов привести в гармонию физическое, эмоциональное и духовное развитие ребенка. Она особенно полезна для гиперактивных, тревожных или, наоборот, слишком пассивных детей. Занятия йогой ...
|
|
|
 |
Автор: Фридман Франсуаза Барбира
Издатели: Этерна, год выпуска 2008
ISBN: 978-5-480-00191-4
Год: 2008
Описание: Мягкая практика для малышей, их мам и пап.
В книге излагается уникальная методика совместных йоговских упражнений для родителей с новорожденными детьми и малышами первого года жизни. Это поможет вам научиться ...
|
|
|
 |
Издатели: Клуб семейного досуга, год выпуска 2008
ISBN: 978-5-9910-0370-4
Серия: Популярная семейная энциклопедия
Год: 2008
Описание: Книга рассказывает о том, как сделать свою фигуру совершенной. В этом могут помочь специальные упражнения для тела, массаж, баня. Предложены фитнес-программы, шейпинг-тренинги, комплекс асан и целительные мудры...
|
|
|
 |
Издатели: Клуб семейного досуга, год выпуска 2009
ISBN: 978-5-9910-0678-1
Серия: Новая женская энциклопедия
Год: 2009
Описание: Формирование красивой фигуры требует особого подхода и точных, целенаправленных действий. В книге предложены комплексные упражнения и процедуры, которые влияют как на отдельные участки женского тела, так и на в...
|
|
|
 |
Издатели: Попурри, год выпуска 2009
ISBN: 978-985-15-0664-0
Серия: Лучшее от Men's Health
Год: 2009
Описание: Сегодня вашему вниманию предлагаются сотни фитнес-программ, которые обещают вам красивое сильное тело чуть ли не на следующий день. В этом море информации, причем зачастую не самой достоверной, очень легко раст...
|
|
|
 |
Издатели: Попурри, год выпуска 2009
ISBN: 978-985-15-0712-8
Серия: Лучшее от Men's Health
Год: 2009
Описание: Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: программу тренировок, позволяющую быстро избавиться от лишнего веса и жировых отложений, нарастить мышцы и привести их...
|
|
|
 |
Издатели: Попурри, год выпуска 2009
ISBN: 978-985-15-0688-6
Серия: Лучшее от Men's Health
Год: 2009
Описание: Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: программу тренировки всех мышц корпуса, от растяжки до силовых упражнений, которая поможет вам создать идеальный пресс...
|
|
|
 |
Издатели: Попурри, год выпуска 2009
ISBN: 978-985-15-0715-9
Серия: Лучшее от Men's Health
Год: 2009
Описание: Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: полную информацию о распространенных спортивных травмах; объяснение причин повреждений, в том числе указания на ошибки...
|
|
|
 |
Издатели: Попурри, год выпуска 2009
ISBN: 978-985-15-0711-1
Серия: Лучшее от Men's Health
Год: 2009
Описание: Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок, состоящую из 15 лучших упражнений для всех групп мышц; понятные инструкции ...
|
|
|
|
