Фитнес - это легко!
Нет на складе
Автор: Семенихин Денис
Издатели: Оазис-дизайн, год выпуска 2007
ISBN: 978-5-91343-001-4
Год: 2007
Описание:
Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц.
Для широкого круга читателей.
