Аэробика. Лечебная гимнастика (DVD)
Нет на складе
Издатели: ТЕН-Видео, год выпуска 2009
ISBN: 4603940212418, 460-3-9402-1241-8
Серия: Оздоровительные программы
Год: 2009
Описание:
Аэробика:
Данная программа позволяет любой женщине более эффективно совершенствовать фигуру и свои физические качества. Автор программы - опытный педагог-хореограф с более чем 20-летним стажем - Людмила Евдокимова.
Комплекс упражнений для бедер, живота, талии, груди и ягодиц поможет Вам отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать.
Лечебная гимнастика:
Программа, которую Вы держите в руках, уникальная по своей направленности.
Это лечебно-оздоровительная гимнастика.
Автор данной программы - опытный педагог-хореограф Людмила Евдокимова, специалист с более чем 20-летним стажем - научит Вас, как с помощью несложных, но эффективных упражнений укрепить свое здоровье и достичь прекрасной физической формы. Программа рассчитана на женщин любого возраста и уровня физической подготовки.
Общее время: 95 минут
