Медитация: Путь к совершенству
Нет на складе
Автор: Шубина Елена Викторовна
Издатели: Весь, год выпуска 2004
ISBN: 595730073-Х
Год: 2004
Описание:
Книга рассказывает об истории медитатичных практик, знакомит с основными приемами и техниками медитации. Какие существуют виды медитации? Зачем ею нужно заниматься, и чем она может помочь? Прочитав эту книгу, вы узнаете, как совместить восточную технику медитации и западное восприятие мира, а главное - найдете конкретные практические советы и рекомендации, которые будут доступны начинающим и полезны тем, кто уже открыл для себя преимущества медитации.
