Книга медитаций
Нет на складе
Автор: Хосе Л.-Фуэнтес
Издатели: Вектор, год выпуска 2005
ISBN: 5-9684-0221-0
Серия: Тайные силы Разума
Год: 2005
Описание:
Медитация - одна из наиболее эффективных техник релаксации, которая позволяет расширить сознание, улучшает физическое и психическое здоровье, способствует исполнению самых заветных желаний. Для того чтобы добиться успеха в любой области жизни, достаточно овладеть простейшими навыками медитативной техники. В книге Х.Лоренцо-Фуэнтеса собран уникальный материал, основанный на многовековом опыте мастеров Дзен.
- Дыхательные техники;
- Цветотерапия;
- Работа с мантрой и мандалой;
- Развитие интуиции;
- Исцеляющие медитации.
