Здоровое питание
Нет на складе
Автор: Дружинина Алла
Издатели: АСТ-Пресс, год выпуска 2004
ISBN: 5-462-00202-5
Серия: 1000 советов
Год: 2004
Описание:
Как выбрать то, что действительно вкусно и полезно, из чего составить рацион, чтобы получить все необходимые витамины и необходимые организму питетельные элементы и при этом не перебрать лишнего. Наконец, надо просто уметь отличать качественный продукт от некачественного. Эта книга поможет вам выбрать из изобилия продуктов самые вкусные, свежие и полезные.
