Я прекрасная стерва. Комплект из 2 книг
Нет на складе
Автор: Фридман Рори, Барнуин Ким
Издатели: Попурри, год выпуска 2009
ISBN: 978-985-15-0701-2
Год: 2009
Описание:
Книга 1:
Рори Фридман, Ким Барнуин "Я красивая. Я худая. И я стерва"
Хватит быть размазней! Пора худеть!
Для этого не нужно морить себя голодом. Для этого не нужно днями напролет потеть в тренажерном зале. Нужно всего лишь образумиться и думать головой. Если вам надоело быть толстой и ненавидеть себя за это, взгляните правде в глаза: нельзя продолжать каждый день пичкать свой организм неизвестно чем и надеяться похудеть.
Авторы книги, Рори Фридман и Ким Барнуин, - ваши новые подруги, которые наконец-то скажут вам всю правду о еде и помогут взяться за ум. Пусть они стервы, но они худые стервы. При желании вы тоже станете такой - когда присоединитесь к их программе и начнете правильно питаться.
Это ни в коем случае не диета. Это образ жизни. Вы будете получать удовольствие от еды и при этом чувствовать себя красивой, легкой, энергичной. Пора вернуть себе контроль над своим телом и разумом. Пора пройтись по улице, покачивая стройными бедрами под классную музыку, как в "Ангелах Чарли". Пора стать богиней!
Книга 2
Рори Фридман, Ким Барнуин Я Красивая. Я Худая. Я Стерва. И я умею готовить!
"Худая стерва тоже может испечь пирог - и съесть его!"
Хватит скулить и жаловаться - пора действовать!
Вы узнали о философии "Худой стервы", она перевернула ваш мир с головы на ноги, и теперь вы задаетесь другим вопросом: "Чего бы такого полезного приготовить, чтобы еще и вкусно было?"
К счастью, на него есть ответ. Рори и Ким, во всеуслышание провозгласившие себя обжорами, прекрасно понимают: жизнь без лазаньи, шоколадного торта и гренок с сыром и гроша ломаного не стоит! Так можно ли соблюдать принципы "Худой стервы" и объедаться как слон? Можно! Чтобы это доказать, очаровательные голливудские стервочки предлагают вам рецепты умопомрачительных блюд на все случаи жизни:
Завтрак для худой стервы;
Вкусности для борьбы с ПМС;
Нескучные супы;
Стерва по-домашнему;
Взрослые закуски перед едой;
Сладкий хэппи-энд (десерты).
И это лишь ничтожная крупица того, что вы найдете в этой книге! Все настолько вкусно и просто в приготовлении, что в это трудно поверить. Тем не менее это чистая правда. Так чего же вы ждете? Книгу в руки - и марш на кухню!
