Бокс для начинающих
Нет на складе
Автор: Щитов Валерий Константинович
Издатели: Гранд-Фаир, год выпуска 2009
ISBN: 978-5-8183-1553-9
Серия: Спорт
Год: 2009
Описание:
Книга, основанная на 20-летнем опыте тренерской работы автора, знакомит спортсменов со способами отработки основных технических приемов, используемых в современном боксе. Описано оборудование и снаряжение, необходимые для занятий боксом, приводятся базовые понятия о защите и некоторые правила ведения боя, даются советы начинающему боксеру. Многочисленные рисунки, сопровождающие описание приемов, помогут самостоятельно освоить технику бокса и развить ее на занятиях с тренером или партнером. Для широкого круга читателей.
