Великолепные блюда из муки и круп. Лучшие рецепты
Цена: 174 руб.
Автор: Константинова Ирина Геннадьевна
Издатели: Рипол-Классик, год выпуска 2010
ISBN: 978-5-386-02269-3
Год: 2010
Описание:
Редко кто из россиян не знает вкуса каши, пирогов или блинов. Недаром именно русскому народу принадлежит пословица: "хлеб - всему голова". Однако сегодня многие, желая похудеть, почему-то отказываются именно от блюд из муки и круп. Организм перестает получать белки, витамины группы В, пищевые волокна (клетчатку), железо и другие важные минеральные вещества - в результате здоровью наносится урон. Внимательно прочтите вступительную статью доктора медицинских наук Арсения Мартинчика и готовьте вкусные, полезные блюда, которые вам предлагает автор Ирина Константинова.
