Жизненные принципы долгожителя
Нет на складе
Автор: Яковлев Сергей
Издатели: Лабиринт, год выпуска 2007
ISBN: 978-5-9287-1544-1
Серия: Популярная литература/здоровье
Год: 2007
Описание:
Книга адресована всем, кто хочет прожить долгую жизнь и сохранить при этом активность, интеллект, психическое и физическое здоровье. Автор предлагает действенную систему, разработанную на основе изучения питания, образа жизни, привычек, свойственных долгожителям, - своеобразный "кодекс долгожителя". Придерживаясь этой системы, можно добиться удивительных результатов. Но для начала откажитесь от образа мыслей, свойственных старости, ведь источник молодости находится внутри нас, а значит, мы можем его успешно использовать!
